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आत्महत्या को रोका जा सकता है- Tak

ByDesk

Apr 4, 2023 #desertdarshan, #rajasthan

आत्महत्या मरने के इरादे से खुद को घायल करके की गई मौत है। आत्महत्या का प्रयास तब होता है जब कोई अपने जीवन को समाप्त करने के इरादे से खुद को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन वे अपने कार्यों के परिणामस्वरूप नहीं मरते हैं।

कई कारक आत्महत्या के जोखिम को बढ़ा सकते हैं या इससे बचाव कर सकते हैं। आत्महत्या चोट और हिंसा के अन्य रूपों से जुड़ी है। उदाहरण के लिए, जिन लोगों ने हिंसा का अनुभव किया है, जिनमें बाल शोषण, धमकाना या यौन हिंसा शामिल है, उनमें आत्महत्या का जोखिम अधिक होता है। परिवार और समुदाय के समर्थन से जुड़े होने और स्वास्थ्य देखभाल तक आसान पहुंच होने से आत्मघाती विचारों और व्यवहारों में कमी आ सकती है।

मदद की ज़रूरत है? किसी को जानते हैं जो करता है?

यदि आप मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित संकट का अनुभव कर रहे हैं या किसी प्रियजन के बारे में चिंतित हैं, जिसे संकट सहायता की आवश्यकता हो सकती है, तो सुसाइड एंड क्राइसिस लाइफलाइन से संपर्क करें।

आत्महत्या के बारे में तथ्य

आत्महत्या मृत्यु का एक प्रमुख कारण है।

2000-2018 के बीच आत्महत्या की दर में 30% की वृद्धि हुई, और 2019 और 2020 में गिरावट आई। आत्महत्या संयुक्त राज्य अमेरिका में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है, 2020 में 45,979 मौतों के साथ ^{3। यह हर 11 मिनट में लगभग एक मौत है।}³ आत्महत्या के बारे में सोचने या प्रयास करने वालों की संख्या तो और भी अधिक है। 2020 में, अनुमानित 12.2 मिलियन अमेरिकी वयस्कों ने आत्महत्या के बारे में गंभीरता से सोचा, 3.2 मिलियन ने आत्महत्या के प्रयास की योजना बनाई और 1.2 मिलियन ने आत्महत्या का प्रयास किया। ⁴

आत्महत्या सभी उम्र को प्रभावित करती है।

2020 में, 10-64 आयु वर्ग के लोगों के लिए मृत्यु के शीर्ष 9 प्रमुख कारणों में आत्महत्या थी। आत्महत्या 10-14 और 25-34 आयु वर्ग के लोगों के लिए मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण था। ³

कुछ समूहों में दूसरों की तुलना में आत्महत्या की दर अधिक होती है।

आत्महत्या की दर नस्ल/जातीयता, आयु और अन्य कारकों के अनुसार अलग-अलग होती है, जैसे कि कोई कहां रहता है । नस्ल/जातीयता के अनुसार, उच्चतम दर वाले समूह गैर-हिस्पैनिक अमेरिकी भारतीय/अलास्का मूल निवासी और गैर-हिस्पैनिक श्वेत आबादी थे। ³ आत्महत्या की औसत दर से अधिक वाले अन्य अमेरिकी बुजुर्ग हैं, जो लोग ग्रामीण क्षेत्रों में रहते हैं, और कुछ उद्योगों और खनन और निर्माण जैसे व्यवसायों में श्रमिक हैं। ^5,6 समलैंगिक, समलैंगिक, या उभयलिंगी के रूप में पहचान करने वाले युवा लोगों में अपने साथियों की तुलना में आत्मघाती विचारों और व्यवहार की दर अधिक होती है जो विषमलैंगिक के रूप में पहचान करते हैं। ⁷

बड़ा देखें

पृष्ठ के सबसे ऊपरआत्महत्या का दूरगामी प्रभाव पड़ता है।

आत्महत्या और आत्महत्या के प्रयास गंभीर भावनात्मक, शारीरिक और आर्थिक प्रभाव पैदा करते हैं। जो लोग आत्महत्या का प्रयास करते हैं और बच जाते हैं उन्हें गंभीर चोटें लग सकती हैं जिनका उनके स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है। वे अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का भी अनुभव कर सकते हैं। ⁸ अच्छी खबर यह है कि आत्महत्या का प्रयास करने वाले और जीवित रहने वाले 90% से अधिक लोग आत्महत्या से कभी नहीं मरते। ⁹

आत्महत्या और आत्महत्या के प्रयास दोस्तों, प्रियजनों, सहकर्मियों और समुदाय के स्वास्थ्य और भलाई को प्रभावित करते हैं। जब लोग आत्महत्या से मरते हैं, तो उनके जीवित परिवार और दोस्तों को आघात, क्रोध, अपराधबोध, अवसाद या चिंता के लक्षण अनुभव हो सकते हैं, और स्वयं आत्महत्या के विचार भी आ सकते हैं। ⁸

समाज पर आत्महत्या का वित्तीय नुकसान भी महंगा है। 2019 में, आत्महत्या और गैर-घातक आत्म-नुकसान ने देश को चिकित्सा लागतों, कार्य हानि लागतों, सांख्यिकीय जीवन के मूल्य और जीवन की गुणवत्ता की लागतों में लगभग $490 बिलियन खर्च किए। ¹⁰

पृष्ठ के सबसे ऊपरकार्रवाई के लिए आत्महत्या रोकथाम संसाधन

आत्महत्या रोकी जा सकती है और जीवन को बचाने और स्वस्थ और मजबूत व्यक्तियों, परिवारों और समुदायों को बनाने के लिए सभी को भूमिका निभानी है। आत्महत्या की रोकथाम के लिए एक व्यापक सार्वजनिक स्वास्थ्य दृष्टिकोण की आवश्यकता है। सीडीसी ने सुसाइड प्रिवेंशन रिसोर्स फॉर एक्शन विकसित किया है , जो आत्महत्या की रोकथाम के लिए सर्वोत्तम उपलब्ध सबूतों के बारे में जानकारी प्रदान करता है। आत्महत्या रोकथाम गतिविधियों के बारे में निर्णय लेने में सहायता के लिए राज्य और समुदाय रोकथाम संसाधन का उपयोग कर सकते हैं। जोखिम की परवाह किए बिना पूरी आबादी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जोखिम में लोगों का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई रणनीतियाँ।